terça-feira, 31 de janeiro de 2012
quinta-feira, 26 de janeiro de 2012
domingo, 22 de janeiro de 2012
segunda-feira, 16 de janeiro de 2012
domingo, 1 de janeiro de 2012
Bom Ano de 2012
Para começar bem o Novo Ano, aqui vai a sugestão de um passeio Passeio :)
à(s)
19:45
segunda-feira, 31 de outubro de 2011
Domingo, 30 de Outubro
Um dia bonito para dar um passeio e por isso nada melhor que ir até ao pé do mar onde foi possível ver que estava bastante revolto.
à(s)
01:43
domingo, 9 de outubro de 2011
segunda-feira, 26 de setembro de 2011
Domingo, 26 de Setembro
Neste dia resolvemos dar a nossa contribuição para uma causa meritória, Pedalar Contra o Linfona, na sua 10º edição.
Julgávamos que a partida seria por volta das 10h00 e saímos como habitualmente do Mira Parque, com as hostes reunidas pelas 9h15 e lá fomos em direcção ao Parque da Cidade do Porto, procurando os caminhos com as subidas mais suaves.
Chegamos à hora prevista e como afinal a saída era mais tarde deu para fazer a inscrição, o aquecimento e uma voltinha pelo parque. Quando chegamos ao local da partida... já tinham partido e por isso foi pedalar mais forte para os apanhar.
Depois foi fazer os exercícios de relaxamento e voltar para casa, quase pelo mesmo caminho.
Julgávamos que a partida seria por volta das 10h00 e saímos como habitualmente do Mira Parque, com as hostes reunidas pelas 9h15 e lá fomos em direcção ao Parque da Cidade do Porto, procurando os caminhos com as subidas mais suaves.
Chegamos à hora prevista e como afinal a saída era mais tarde deu para fazer a inscrição, o aquecimento e uma voltinha pelo parque. Quando chegamos ao local da partida... já tinham partido e por isso foi pedalar mais forte para os apanhar.
Depois foi fazer os exercícios de relaxamento e voltar para casa, quase pelo mesmo caminho.
à(s)
20:33
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