Domingo, 29 de Dezembro

Cá vai o treino do passado Domingo e para terminar o ano em beleza tivemos 6 participantes, muita lama e algumas subidas complicadas. 

O tempo aguentou-se e não houve quedas nem furos e apesar do frio, até o tempo ajudou pois esteve uma bonita manhã de sol.

Foram cerca de 3h30m a pedalar, o que ajuda sempre a não ter frio. :)

Agora para o ano há mais :)

Domingo, 22 de Dezembro

Nada como um bom treino para minorar os estragos calórico do Natal que se avizinhava :) assim apareceram 6 participantes para mais uma animada manhã de domingo.
Foram percorridos 30 kms, sem grandes elevações em cerca de 3h, e com os restantes dados recolhidos pela aplicação endomondo.

Notícias úteis e interessantes

Aqui está uma história interessante do dono da GIANT que começou a pedalar com 70 anos.

Aqui podem ser lidas as principais alterações ao código da estrada.

Passeio a Gondomar

Mais um domingo, mais um passeio :). 

A saída foi como habitualmente no inverno: chegada pelas 9h, saída depois do café e desta vez o objectivo era fazer estrada, junto ao rio e mar pois estava um dia bonito e com menos frio que no domingo passado.

Assim fomos pela estrada até S. Mamede e daí em direcção à Areosa para seguirmos a circunvalação até ao Freixo. Chegados lá fizemos a ciclovia de Gondomar que começa no museu da Imprensa e segue junto ao rio durante 7 km´s, depois foi regressar pelo mesmo caminho, atravessar a ribeira do Porto e seguir em direcção à foz onde paramos a ver o mar e a tirar algumas fotos pois ele estava impressionante.

O percurso seguinte e como tínhamos que estar na Maia por volta das 12h30m, foi feito de seguida pela marginal, atravessamos Matosinhos e a ponte móvel e fomos em direcção ao aeroporto.

Chegamos à Maia um pouco antes da hora depois de percorremos cerca de 48km´s.

Passeio de Domingo

Este domingo tivemos o regresso do Grande Timoneiro após a operação ao joelho e a consequente recuperação. Esperamos que nunca tenha que ser operado ao outro joelho pois se assim for nunca mais o vamos conseguir acompanhar...

Assim, a partir das habituais 9h, lá foram chegando os participantes deste passeio dominical. O dia estava solarengo mas particularmente frio como foi possível observar nas zonas dos caminhos que permaneceram à sombra, pois mesmo por volta das 11h da manhã continuavam com gelo.

A saída foi em direcção a Agrela, por estrada, mas depois fizemos bastante monte, com subidas e descidas com muita pedra solta o que dificultava, e muito, a actividade e que nos fez lembrar a subida da Serra de Albergaria (caminhos de Santiago). Fizemos 31 Km em 2h43m, a uma média de 12,9 Km/h e que nos permitiu chegar a casa antes das 13h.

Estes percursos rurais são muito interessantes pois temos não só a oportunidade de descobrir decorações de frontarias que de certeza vão inspirar os nossos arquitectos como nos permite ficar a saber o que impede a águia de subir...

08.12.2013 - O Regresso do Grande Timoneiro.

Ruralidades

Para quando?

quando faremos a 3ª melhor ecopista da europa?

Passeio de Domingo

Hoje o João apareceu e quem o conhece já sabe o que aconteceu. Ele sabe todos os caminhos em que não colocaram alcatrão e gosta de subidas que convém que sejam feitas rapidamente porque há outra logo a seguir... assim saímos pelas 9h15m e andamos cerca de 50Km com muitos trilhos de monte, o que é muito mais cansativo e que os faz parecer 70.

Acabamos por ter uma subida acumulada apenas de cerca de 568m com uma inclinação máxima de 14,8% o que não parece muito mas as constantes mudanças de ritmo destes trilhos cansam bastante mais, no entanto acabamos por fazer uma média de 14,7Km/h mas chegamos pelas 13h30m o que ainda não é perfeito :) mas mais uma vez, com vontade de repetir.
Houve também uma avaria porque partiu o cabo do desviador traseiro mas graça às capacidades técnicas dos presentes foi possível continuar a viagem, embora impedido de usar algumas mudanças.

Entretanto passamos pela estação de Ermesinde e já agora fica aqui uma foto de como ela era nos fim do sec. XIX.

O perigo de andar de bicicleta

Como nem tudo são rosas aqui vai um post com "

"10 RAZÕES PARA NÃO PEDALAR."

Carreguem no link acima e leiam.

Passeio de Domingo

O encontro foi como habitualmente no Maia Parque, aparecemos 5 e saímos pelas 9h30m para nos encontrarmos com outro grupo numa das rotundas de Alfena.

Chegamos ao local pelas 10h15m e pouco depois chegavam os restantes 4 elementos que vinham da zona da Vila das Aves. Feitas as apresentações e estabelecido o percurso já que ele tinha que ter um local que servisse os dois regressos :) lá fomos fazer uma subidinha até Paços de Ferreira. Acabamos por andar cerca de 64 Kms com uma subida acumulada de 785 m e com um declive máximo de 17,1%.

A meio houve uma paragem para tomar algo e tirar umas fotos que estão no final desta página, assim como o link que permite ver o passeio no Google Earth.

Foi uma manhã muito agradável, passada a fazer algo que gostamos e em boa companhia, só acabou um pouco tarde pois chegamos a casa por volta das 14h depois de pedalarmos 3h45m com uma média de 17,1 Km/h.
Tirando a chegada tardia, o resto é para repetir, até porque todos estamos interessados na ida a Santiago de Compostela no próximo ano.

notícia interessante

Na semana passada roubaram durante a noite, da garagem, uma bicicleta Scott Genius a um colega.

Hoje vi esta notícia: GNR recupera bicicleta.

Ainda não é a notícia esperada mas dá ânimo.

Entretanto surgiu outra, desta vez de Itlalia: Rui Costa sem bicicleta.

porque hoje é terça

No passado domingo fizemos um passeio com cerca de 40 Km que incluíram duas subidas ao monte de S. Miguel porque isto é gente que gosta de desafios. A primeira foi pelo meio do monte, empurrando a bike porque não havia caminho mas o acesso à estrada estava impedido e tivemos que voltar para trás. A segunda subida já foi pela estrada, depois fizemos um bocado de trilho e paramos para tomar algo já que tínhamos que nos separar pois havia quem tivesse compromissos que o obrigavam a regressar a casa cedo.
No resto da volta fomos até ao aeródromo e depois do túnel cortamos para Vale de Pisão, Alfena, Milheirós e centro da Maia.
Esta segunda parte já foi filmada e de forma tão competente e esforçada que ficamos com cerca de 2h de filme, reduzida à meia hora colocada no local habitual.

Hoje, domingo

Andamos cerca de 40 km por terras da Maia, a pé e de bicicleta :) mas o track e o vídeo fica para terça-feira.

Domingo, 3 Novembro.

Aproveitar estar um dia de sol para fazermos um passeio que não foi grande mas teve bastantes subidas :) e trilhas.
Saímos pelas 9h30 e regressamos pelas 12h30, depois de fazermos cerca de 30 Kms a uma média de 13 Km/h.
Subimos à capela de Sto António, passamos perto de S. Miguel o Anjo e chegados a Alfena, regressamos por Milheirós.
No fundo desta página e nos locais respectivos, fica a trilha que pode ser vista no google earth e um vídeo do passeio.
Por razões de espaço o vídeo é em flv e vai ser sugerido que façam a transferência para o verem.

Domingo, 20 de Outubro.

Hoje fomos dar um passeio pela lama.
Apesar de não ter chovido durante a manhã, a verdade é que o passeio foi muito por terra e encontramos bastante lama, fazendo com que os 25 km's parecessem ser um pouco mais :).
No fim chegamos cedo, pelo meio dia, um pouco sujos mas satisfeitos com as tracks que fizemos, incluindo uma paragem no café do Parque de S. Pedro de Avioso.

Domingo, 07 de Setembro

O dia estava excelente para um passeio e por isso lá fomos nós para a nossa voltinha. Andamos um pouco pela Maia e depois fomos em direcção a Matosinhos, regressando depois à Maia.

Agosto de 2013

Alguns dos passeios entre 20 e 30 Kms feitos com partida de Vilamoura:

Capacetes

Notícia a ler sobre capacetes.

http://greensavers.sapo.pt/2013/08/09/capacete-inovador-pode-revolucionar-o-ciclismo-em-sao-francisco/

Aguçadoira

Este domingo estava um tempo excelente para andar de bicicleta e então o destino foi a Póvoa de Varzim. Fizemos o caminho de Santiago até Vilarinho e depois fomos pela estrada Trofa-Vila do Conde até à Azurada. Atravessamos Vila do Conde pela N13 e seguimo-la até à Póvoa, ai fomos para o lado da praia e prolongamos o passeio até a Aguçadoura pois é terra de grandes ciclistas :). Lá paramos para retemperar as forças com um pratinho de caracóis para uns e polvo para outros, depois foi fazer a marginal até ao forte de S. João em Vila do Conde e seguidamente continuar até casa pela N13. Saímos da Maia pelas 9h e regressamos pelas 13h15m, sendo 3h13m a pedalar. Fizemos 65,1 Kms a uma média de 20,2 Km/h, o que nos deixou bastante satisfeitos.

O vídeo do passeio está na zona de vídeos, no fim da página.

Mais um motor elécrico

http://www.kickstarter.com/projects/1732543648/rubbee-the-electric-drive-for-bicycles

Sábado, 20 de Julho

Um passeio calmo pela beira mar.

Depois de uma paragem prolongada nada como um passeio calmo, o tempo estava bom para pedalar e lá fomos até à praia de Leça. Seguidamente fizemos a marginal até à Pasteleira, onde atravessamos o parque e fomos por Serralves até à Av. da Boavista, Pereiró e quartel da Sra da Hora, Custóias e Maia. Foram cerca de 38 Km sem grande esforço, como deve ser para recomeçar :)

notícia interessante

kit eléctrico para adaptar a uma bicicleta tradicional. Para quem não quer chegar transpirado ao emprego :).
notícia do Porto Canal.

sábado, 1 de Junho.

Passeio de fim de tarde, sem registos :). Encontro às 18h, fim de um dia bonito, e lá fomos até ao mar, sentir a nortada :).
Saímos da Maia, passamos o túnel do aeroporto e fomos até Lavra e Angeiras, viramos em direcção a Matosinhos, sempre junto ao mar, e acabamos por chegar ao porto de Leça. Ai fomos ao encontro da linha de comboio cuja gravilha deu origem a 2 furos e viemos sempre ao seu lado até chegar perto do Mosteiro de Leça do Balío, onde voltamos à estrada e ás nossas casas pelas 20h40. Devemos ter passado uns 30Km's a pedalar, foi um bom fim de tarde.

Domingo do Dia da Mãe

Hoje o passeio teve que ser naturalmente pequeno, era o Dia da Mãe e todos tínhamos que estar cedo em casa.
Apareceram 4 ciclistas e fizemos um percurso rural, pelo hipódromo da Maia, já que não se nos podíamos afastar muito e para todos os efeitos também era o primeiro passeio após a ida a Santiago.
O dia esteve bonito, quente, com pedaladas e muita conversa.

25.04 - dia 1

O primeiro dia foi muito extenso, saímos de Chaves pelas 8h30m e chegamos a Ourense pelas 20h30m.
O caminho até Verin e depois Laza foi quase sempre estrada e depois entramos no caminho Sanabres. Caminhos rurais até Tomicelas mas depois a subida até Albergueria... muíto difícil, longa e com muito cascalho o que implicou levar a bicicleta sempre à mão.

Domingo 21.04.2013

Estava um dia bonito e havia que fazer alguns quilómetros para preparação ao Camiño. Saímos 6 elementos da Maia, pelas 9h20, em direcção a Gaia onde nos iríamos encontrar com o Filipe e foi assim que fizemos: Amial, Marquês, Santos Pousada, Padrão, Poveiros, TSJ e ponte D. Luís, estando ele a meio da Av. da Républica.

Depois foi subir o resto da Av. e por Canelas chegar ao mar. Fez-se a marginal do rio e chegados ao cais de Gaia uma paragem técnica para comer uma sande de bolinho de bacalhau acompanhado de um vinho do porto.

Era hora de regressar e já imbuídos do espírito do próximo desafio resolvemos fazer o Caminho de Santiago  por Braga, começando por subir a rua dos Mercadores logo após a saída do túnel da ribeira. Depois foi: rua das flores, Lóios, rua do Almada até à praça da República, Lapa, rua Antero de Quental e depois Paranhos, IPO, S. Mamede, Milaneza e Milheirós, onde andamos por uns caminhos interiores muito bonitos mas aqui tivemos que abandonar o caminho para regressar a casa, onde chegamos pelas 12h30m.

Foram quase 50Km de praia e campo.

Passeio do Aniversário

Hoje o grupo estava muito compostinho, apareceu muita gente. 

Estava um bonito dia de sol e tínhamos que começar a acertar alguns pontos para o nosso passeio até Santiago. Assim, o encontro começou pelas 8h30 e começamos a pedalar pelas 10h.

Saímos da Maia em direcção a Leça e uma vez na marginal fomos em direcção à ponte móvel, fizemos a marginal de Matosinhos e chegados ao Parque da Cidade atravessamo-lo, seguindo pela ciclovia que o liga ao Parque da Pasteleira. Depois subimos a rua do Campo Alegre, passamos na Casa da Música, seguimos pela Av. de França, atravessamos Monte dos Burgos e fomos sempre em frente até chegar à Maia.

Chegados à Maia, houve que cantar os parabéns ao nosso presidente que faz 53 anos e que é um grande dinamizador deste grupo, brindar com um espumante que veio directamente do produtor (e não andou muito) e por fim ganhamos mais um elemento para o Caminho de Santiago.

Mais uma manhã que passou rápido.

O que levar em voltas de 100Km

O que levar numa volta de 100Km's.

1. Se for pedalar sozinho leve duas câmaras de ar, se for em grupo somente uma.
2. Leve espátulas para tirar o pneu.
3. Canivete e chave allen.
4. Verifique se está tudo certo com a sua bike antes de sair. Essa é a melhor forma de evitar problemas.
5. Leve uma bomba de ar de mão.
6. Comida: Leve gel, frutas, sanduíches, o que te agradar, mas leve o suficiente (mínimo de 1 peça/hora).
7. Leve duas garrafas de água! (Dica leve uma garrafa com isotónico e outra sem).
8. No risco de uma mudança de tempo, leve um corta vento ou capa de chuva.
9. Leve o seu telefone
10. Dinheiro, é sempre MUITO necessário em casos de emergência.

Domingo 07.04.2013

Enquanto alguns destilavam, resultado da animação da noite, dois resolveram dar um passeio. 

Eram 9h30, estava a chuviscar e por isso foi decidido que não nos iríamos afastar muito porque a chuva podia aumentar.
Decididos, encaminhamos-nos para a zona industrial e uma vez lá e ao ver as setas amarelas, achamos que quem chega até ali também pode ir até S. Pedro de Rates, na Póvoa de Varzim. Por isso lá continuamos pelo caminho de Santiago que como é sabido é um caminho bem bonito e onde passamos por vários grupos de peregrinos. 

Vimos duas pontes medievais, uma sobre o rio Ave chamada de D. Zameiro, com uma azenha perto,    seguida de uma subida muito interessante :) e outra muito mais pequena, com 3 arcos, sobre o rio Este e chamada de S. Miguel. Ambas estão em excelente estado de conservação e parecem resistir bem ao aumento da corrente e aos muitos detritos que trás.

A maioria do caminho é asfaltado mas tivemos vários troços rurais com alguma lama, no entanto chegamos sem novidade à bonita igreja românica. Tomamos algo num café e regressamos pela N206 em direcção a Vila do Conde, algo que já tínhamos feito há poucos meses mas desta vez com um pequeno desvio para ver a outra igreja românica da zona, a de Rio Mau.
Depois continuamos para a Maia só que com um vento sul que nos dificultava o andamento, de qualquer forma chegamos pelas 13h40, tínhamos acabado de percorrer cerca de 60Km e apesar do chuvisco persistente foi um passeio muito agradável.

Nocturno III

Pois, este foi o 3º passeio nocturno desta semana já que estivemos muito tempo sem andar. Começamos já passava das 21h30m e estava frio mas logo fomos aquecendo. Passamos pelo Santuário, zona industrial, N14 até aos semáforos do parque da Maia e depois S. Romão, S. Pedro de Fins, Cimpor, Ermesinde, Continente e casa.

Foram cerca de 30Km´s sem paragens, feito em cerca de 1h40m, o que permitiu uma boa média e que nos permitiu chegar antes das 23h30m.

Nocturno II

Hoje foi um passeio a dois e por isso houve muita conversa mas mesmo assim fizeram-se 29Km em pouco menos de duas horas, já que não houve qualquer paragem.

O percurso foi pela Maia, em que passamos pelo mosteiro, Milheirós, S. Pedro de Fins, S. Romão, N14, Pinta e casa.

bike com 2,7Kg

E que tal uma bicicleta com 2,7 Kg, já com os pedais?
Pode ser encomendada e aqui está o artigo completo!

Notícia II

RESOLUÇÃO DA AR RECOMENDA ALARGAMENTO DE TRANSPORTE DE BICICLETAS AOS INTERCIDADES

ler mais: bicicletas nos comboios.

notícia

Notícia interessante onde se pode constatar que nesta lista não figuram os concelhos do Porto e Maia :) Tem que se fazer mais para que sejam cicláveis em segurança.

Aqui pode ser lida a notícia completa do JN.

Nocturno I - 2 de Abril.

Depois de várias semanas sem pedalar, tanto por causa da chuva como da Páscoa e como se aproxima  a data da ida a Santiago, ontem à noite decidimos recomeçar.

O encontro foi pelas 21h30 e o destino o Porto. Fomos pelo Amial, Lapa, Lóios e chegamos à Ribeira que está em obras. Depois fizemos toda a marginal do rio e do mar até Matosinhos e de seguida atravessamos a ponte móvel de Leça, seguimos pelo aeroporto e chegamos a casa.

Foram cerca de 37 Km praticamente sem paragens e em andamento apressado, o que nos permitiu estar em casa pela meia-noite.

Este fim de semana esteve muito chuvoso e não houve passeios de bicicleta mas houve uma ida a Mogadouro e a Miranda do Douro, buscar alheiras porque era perigoso pedir para que as enviassem de camioneta :)

Como se pode ver nas fotos as paisagens transmontanas são lindíssimas e vão ser necessários muitos quilómetros para restabelecer o equilíbrio perdido :)

Recuperação Muscular.

Sábado, 16 de Março.

Como no Domingo íamos visitar a barragem do Alto do Lindoso, fomos dar uma volta no sábado à tarde.
Foram feitos cerca de 30Km entre as 17h e as 19h, em ritmo rápido porque havia horas para chegar.
Saímos da Maia e fizemos a linha de comboio até Leça, um pouco da marginal em direção a Lavra e depois regresso pelo túnel do aeroporto.

Passeio dos 3 Mosteiros

Este sábado fizemos o passeio dos 3 mosteiros. O Objectivo era sair do Mosteiro de Pombeiro, em Felgueiras, passar pelo de Tibães, em Braga, e terminar no de Vilar de Frades, em Barcelos, visitando todos eles com guias disponibilizados pelo DRCN (Direcção Regional da Cultura do Norte)   Como prevíamos demorar cerca de 4h entre os dois mosteiros, os nossos acompanhantes iam nesse intervalo também visitar o Mosteiro de Rendufe, em Amares.

Chegamos ao Mosteiro de Pombeiro um pouco atrasados, perto das 9h, onde já se encontrava a nossa guia, fizemos a visita a todo o espaço recuperado e acabamos por  partir pelas 10h, ou seja, com 45m de atraso e com algumas hesitações em virtude do estado do tempo.

Arrancamos e logo tivemos uma subida com 16% de inclinação, para aquecimento e para alguns levarem a bicicleta à mão, algo que se repetiu em Abação, pois o percurso escolhido foi pela encosta do monte e não pela estrada nacional, o que leva a concluir que quem marcou o caminho ou trepa muito bem ou é masoquista ou não sabe o que anda a fazer :), mas lá acabamos por chegar a Guimarães sem grandes problemas, onde paramos na bonita Praça da Oliveira para beber qualquer coisa e em boa hora porque nesse interregno choveu copiosamente.

Entre Guimarães e Braga fizemos praticamente o Caminho de Santiago com a custosa subida da serra da Falperra, quase toda feita a pé e que terminou junto ao hotel, depois foi sempre a descer até Braga, apenas com uma subida na parte final, antes do restaurante Martins, em Tibães, onde chegamos para almoçar com um atraso considerável e onde já se encontravam a família e os amigos que nos acompanhavam.

A visita ao Mosteiro de Tibães que estava prevista para as 15h acabou por começar às 16h e como foi extremamente interessante, muito por mérito do guia que o DRCN nos disponibilizou, esta durou 2h30 (e não visitamos os jardins). Assim acabamos por adiar o percurso entre Tibães e Vilar de Frades para outra altura.

Depois foi voltar ao restaurante para tomar qualquer coisa, meter as bicicletas nos carros e regressar a casa já perto dos 20h. Um dia bem preenchido e que começou pela 6h da manhã.

domingo, dia 2 de Março

Ontem foi um passeio que nos leva a crer que este país sobe mais do que desce. Subimos à Capela de S. Miguel o Anjo e depois ao aeródromo de Vilar de Luz para a seguir fazer umas descidas em trilhos.

Foram quase 40 Km's de pedalas e que servem de introdução para o próximo passeio a interligar 3 mosteiros. 

24/02/2013 Mondim de Bastos

Este domingo fomos fazer os passeios propostos pelo Água Hotel Mondim. Um de 20Km a começar nas Fisgas de Ermelo e regresso ao hotel e outro de 40 Km com inicio e fim no hotel. Foram cerca de 300 participantes.
Isto significou acordar às 6h da manhã para regressarmos pelas 18h mas foi um passeio muito bonito pois a região é lindíssima.

Novas Alterações ao Código da Estrada, aprovadas hoje.

A proposta do Governo, hoje aprovada em Conselho de Ministros, preocupa-se com o reforço da segurança dos peões, ciclistas e pessoas com deficiência, além de procurar incentivar o uso da bicicleta.

• Os Condutores, que até agora tinham de moderar a velocidade junto das passadeira, vão passar a abrandar também junto das ciclovias.
• Nas zonas para bicicletas, os condutores vão passar a ceder passagem aos ciclistas e, à semelhança do actualmente determinado para as passadeiras de peões, vai passar a ser proibida a ultrapassagem nas ciclovias.
• O novo Código da estrada prevê também que as bicicletas deixem de dar prioridade aos veículos com motor.

Agora falta fazer a divulgação!!!

Terça-feira de Carnaval

Como no domingo não houve passeio por causa do tempo, foi combinado um para hoje mas  acabou por ser um acto solitário, o que teve a vantagem de esta vez não me atrasar :).

Foi um passeio tranquilo até ao Porto com ida por Monte dos Burgos e regresso por S. Mamede Infesta com o retorno no Bolhão.

O percurso teve cerca de 27Kms e foi feito sem chuva, embora ela tivesse começado a cair pouco depois da chegada.

"Grande passeio" este domingo. Saímos pelas 9h30m em direcção a Sto Tirso pela EN14 mas quando chegamos à Trofa resolvemos continuar para Famalicão. Chegados lá quisemos conhecer o novo Parque da Cidade e depois de por lá darmos uma volta fomos à procura da famosa ciclovia de Famalicão e que não é mais que o antigo ramal ferroviário para a Póvoa de Varzim, um bom aproveitamento.

Seguimos por ela em direcção a S. Pedro de Rates apesar dos grandes lamaçais que fomos encontrando, às vezes um pouco fedorentos pois a chuva tem mantido os ribeiros cheios e por lá também passam animais de pasto :). Houve um furo e como já passava das 12h30m quando chegamos a Rates, resolvemos ir pela EM206 para Vila do Conde e aí apanhar o metro para Pedras Rubras. Depois foi pedalar o que faltava para chegarmos a casa mas tudo isto implicou que chegássemos depois das 14h30, uma excepção.

Bike Friendly

Notícia da Revista Sábado do dia 25.01, dois locais no Porto onde se pode entrar levando a bicicleta, um na Av. da Boavista, perto da Casa da Música e outro no Jardim de S. Lázaro, entre a Praça dos Poveiros e a Biblioteca Municipal.

Locais para conhecer e que estão abertos ao Domingo de manhã, a partir das 10h :)

Volta a França

Tinha que haver uma mixórdia de temáticas com ciclismo ... ;)
http://youtu.be/S61FY3jEnjc

Nova Bicicleta

Vídeo sobre a bicymple aqui

aqui vai um video sobre uma bicicleta sem corrente a ser comercializada nos USA por cerca de 610€ e criada por Josh Bechtel.

Como se pode ver este modelo não tem mudanças e pela sua maneabilidade é mais para desportistas radicais.

No passado domingo apareceram 6 ciclista que partiram pelas 9h30 da manhã para dar uma volta pela Maia.

Foram cerca de 30Km, maioritáriamente feitos por monte o que exige um pouco mais e deu origem a umas quedazitas :). 

Fizemos uma paragem para recuperar forças junto à capela de S. Pantaleão e depois alguns fizeram uma nova paragem para recuperar ainda mais as forças,  comendo um rojão num café que fiquei sem saber qual é. :)

Estava uma manhã de sol bonita e por lá andamos até cerca das 12h45.